女性6招 解除身體缺水危機

你多久沒有大哭過了，多久沒有大汗淋漓了，是不是經常覺得口干，腸胃不舒服？可別小瞧身體里的這些“水”，不管是淚液、汗液，還是唾液、消化液，都在發揮著傳遞營養、排泄廢物、調節體溫等重要作用。
危機一：嘴里越來越干。
吃辣多了易口干;快節奏生活也使得細嚼慢咽成為難事。桃園駕訓班 諸如此類的飲食習慣導致了唾液分泌量的減少。成人每天應分泌1000~1500毫升唾液，可起到濕潤、清潔、保護口腔和助消化的作用。
補水建議：
口干無津時，除及時補水外，也可吃些山楂、梅子等易于生津的食物，但患有脾胃疾病的人則要少吃。
這類人不妨在閑暇時經常練習吞津，用舌頭繞觸口齒，待口內唾液聚滿，鼓漱幾遍慢慢咽下，不僅利于改善病情，還能滋陰、清熱、補腎。
危機二：出汗越來越少。
出汗是排出人體毒素的主要途徑之一，還有助于控制血壓、促進消化、護膚等。但久坐少動讓人們主動出汗的機會越來越少。坐在屋里時，也要享受空調帶來的涼爽，不肯感受出汗的暢快。專家強調，運動出汗對人體的保健作用不能忽視。
補水建議：
每周一次通過散步、跑步、游泳等運動主動出汗，中等強度為宜，不必以出汗量為標準。
運動后不要立即大量喝水，最好等到汗落了，再慢慢補水。自汗、盜汗等異常出汗應引起重視，可能是氣虛或陰虛表現，需及時調理。
危機三：消化液分泌失衡。
生活中很多壞習慣會影響胃酸、膽汁、腸液等消化液的分泌，引發不良反應。
長時間情緒緊張、饑一頓飽一頓、吃辣時搭配冷飲等行為，會使胃酸分泌失衡。胃酸分泌不足時消化不良;胃酸過多則誘發胃炎、胃潰瘍。亂用某些藥物會抑制胃酸分泌，久了可造成胃萎縮，容易癌變。貪食寒涼食物，經常腹瀉，易造成腸液流失，益生菌和電解質缺乏;長期不吃早飯會致膽汁長時間儲存，并引發膽結石。
補水建議：
為發揮消化液的作用，人們要規律飲食、注意衛生、控制食量，不要貪涼、嗜酒、嗜辣。
危機四：血液越來越稠。
血液不僅承擔著運輸營養和氧氣的任務，還因具有強大的免疫功能充當著人體衛士。台中防水 然而如今，油膩飲食、運動不足導致的血脂異常及血稠問題，正在引起越來越多的關注。
補水建議：
提高血液質量主要有兩個途徑，一是飲食上避免攝入過多高油、高熱量、高糖、高鹽的食物，并注意規律進食;二是適當運動，控制體重，避免肥胖。
戒煙限酒也很重要，戒煙可以避免煙草中尼古丁、焦油等有害物質進入血管，干擾血液脂肪代謝;限酒可以避免過量飲酒導致肝細胞受損后，血液中的轉氨酶升高。
危機五：排尿不太正常。
調查發現，超過80%的人患有不同程度的前列腺、泌尿感染等疾病。而憋尿及其他排尿問題與此類疾病密切相關。
保證排尿正常，應達到“小便清”的要求，即尿液性狀清亮、不渾濁;清除雜質，排得通暢。
補水建議：
首先，勤喝水，保證毒素順利排出，一般每天2000毫升，最多不超過3000毫升;其次，不要憋尿，否則易引發前列腺疾病等。
危機六：流淚越來越難。
環境因素，電子產品的大量使用，讓人的眼睛也“被透支”，淚液分泌不斷減少，越來越多的人變得“想哭卻哭不出來”。1/3的受訪女性臨床診斷為干眼癥，并不同程度地影響到了視覺及生活質量。
流淚是人與生俱來的本能，是宣泄情緒和釋放壓力的方式。國外研究發現，哭有明顯的助眠作用，還能增強免疫力。此外，淚液的重要作用之一就是滋潤眼睛，以防干澀、痛癢或視物模糊等問題。
補水建議：
遇到傷心事可盡情哭泣，但要控制在15分鐘之內，以免號啕傷身。平時應控制用眼時間，少戴隱形眼鏡，注意潤眼。
日常補水3大招
補水第一招
每天喝上8杯水。保持一定的飲水量，能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環，促進體內代謝產物的排泄，調節皮膚的pH值，維持皮脂膜的穩定。
飲水美容以飲用涼開水效果最佳，因為沸水經自然冷卻至20-25℃時，溶解在水中的氣體會較煮沸前減少二分之一，水的內聚力增大，分子間隙緊密，表面張力強，與人體細胞內的水分子結構非常接近，容易滲透到皮膚組織內部，有利于補充皮膚中水分的不足。
補水第二招
多吃皮膚和身體都喜歡的食物，如富含維生素的新鮮果蔬等，少吃辛辣食品和蔥、蒜等刺激性的食物。遠離干燥的空調環境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也是保護肌膚的秘訣。
多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質豐富的食品，以改善皮膚的營養，增強皮膚的儲水能力。高雄牛排 如體內津液嚴重不足時，還可將生地、西洋參，楓斗，天麥冬、杞子、白蜜、阿膠等熬制收膏，每日服二次，每次20毫升。
補水第三招
選擇合適的護膚品。選用含水分充足和含表面活性劑的滋潤乳、滋潤霜，用它們涂抹面部，對激活受損的皮膚細胞很有好處。粉底霜、唇膏、眼影膏、胭脂等方面，盡量用保濕型的霜劑。
在化妝水的選用上，油性皮膚的人可以選用爽膚水;中性、干性皮膚者選用滋潤水比較好。秋季護膚，最好不要用干粉定妝，以免使皮膚更加干燥。另外秋季護膚要選用不含酒精成分的化妝水，滋潤而不油膩的日霜及晚霜，有漂白效果的軟性面膜等。

女性愛吃冰易患子宮肌瘤？

中醫認為，吃過于寒冷的食物，寒氣會傷害脾臟，導致其運作基能降低，影響子宮壁和血管收縮，導致子宮氣血循環變差，造成氣滯血瘀，最后變成有形的癥瘕，即子宮肌瘤。
Dr. Chen陳峙嘉中醫師
一般來說，冰的（包括溫度低于室溫），和西瓜、生魚片這類性寒的食物，吃進去身體后，寒氣會傷害脾臟，寒主收引，脾的運作機能就會降低。脾主肌肉，子宮本身就是一個由肌肉構成的器官，因此子宮壁和血管會不正常收縮，導致子宮環境的氣血循環變差，造成氣滯血瘀，最后變成有形的癥瘕，就是一般常見的子宮肌瘤。
因此能不吃冰的食物就不要吃，很喜歡吃冰的人則應該把頻率降低，大概1個禮拜1次就好。吃冰的時候可以先含在嘴巴里面，等溫度接近體溫再吞下肚子，至少可以把傷害降低一點。
Dr. Wu吳明珠中醫師
在門診曾有這樣的案例：年輕女生因小腹微凸，來找我想藉由針灸埋線的方法達到瘦身目的。
我用目視，覺得她的肚子歪歪的，躺下來摸一摸，觸感并不像脂肪一樣軟軟的，稍微用力按會彈回來，很像是肚子里有一顆球，判斷她子宮里應該長了不該長的東西，請她去照超音波進一步確認，結果證實子宮內有一個直徑15公分的肌胎瘤。
這位女生非常愛吃冰，尤其夏天幾乎照三餐吃。在中醫理論來說，冰就是寒，平常偶爾吃點冰的時候，先在嘴里含一下再吞進肚子里，是沒有關系的，但如果吃得過量，尤其是經前或經期的時候，建議最好避免。
中醫說“寒則凝之”，天氣寒冷的時候，若沒有穿足夠的衣服，我們的身體就會不自覺地縮在一起，同樣的道理，子宮遇冷也縮起來，子宮一縮起來，經血就無法順暢排出而留在體內，不干凈的血一次又一次堆積在子宮里，對身體當然不好。
倘若有子宮后傾狀況，沒流干凈的血往后走，可能會跑到輸卵管、卵巢等處，而引起巧克力囊腫。女性要學會聰明吃冰，才不會為滿足口腹之欲而犧牲健康。
【專家獨門小秘方－吳明珠中醫師】
★暖暖包—保養子宮必備的好朋友：
子宮的保養很重要，建議女性朋友自制暖暖包，在生理期間敷在小腹上。月經不順、長期待冷氣房、肚臍以下摸起來總是冰冰涼涼的人，更應該勤加保養。
★姜香暖暖包
材料：生姜、鹽各3兩
作法：
生姜切片，或用刀背拍一拍。
生姜和鹽放入棉布袋中，放進微波爐，加熱1分鐘后取出。
腹部墊一條毛巾，趁熱將棉布袋放在毛巾上，敷10分鐘至涼。
使用方式：這款暖暖包可重復使用約1周，用完后需置于冰箱保存。也可把生姜換成老姜或干姜，放于室溫下保存即可。
【觀念是非題】
O：中醫認為冰品容易造成經血滯留于體內無法排出，因而引發生殖器官的病變，建議女性朋友吃冰適量就好。
X：女性只要不是在經期時吃冰，常喝點冰的飲料或吃寒涼食物，對身體不會造成傷害。

10種食物會擾亂女性內分泌

隨著氣溫變高，清爽裙裝、美麗吊帶也即將出動。然而，如果此時身體雜毛叢生，變得“毛手毛腳”的話，再美麗清涼的衣服也會黯然失色。一味脫毛也不是辦法，重點是要找到體毛變濃密的原因。
“雜毛變得濃密”的原因
雜毛變得濃密，主要的原因多半是荷爾蒙失調所造成的。高雄老人看護 相較于女性荷爾蒙的雌激素可以讓雜毛變淡，屬于男性荷爾蒙的睪酮若是分泌量增加，就會導致雜毛變得濃密。令人驚訝的是我們女性的身體也會分泌睪酮。
而左右荷爾蒙平衡的就是飲食。肉與鹽分多的飲食具有促進男性荷爾蒙分泌的效果。也就是說，促進睪酮分泌的食物才是導致雜毛變得濃密的NG食物。究竟是哪些食物？趕快來確認看看吧！
讓你體毛變得濃密的NG食物
(1)牛肉、豬肉的紅肉
會促進睪酮分泌的就是動物性蛋白質，而這些肉類都是富含動物性蛋白質的食物。
其中，又以牛肉及豬肉的紅肉部分含有豐富的動物性蛋白質與鋅，會促進睪酮的生成。所以最應該避而遠之。
(2)西蘭花、花椰菜、高麗菜
被認為是“有益健康及美容”的蔬菜，過量食用也沒有好處。
這些食材會降低有減少體毛作用的雌激素(女性荷爾蒙)的分泌，也就等于抑制了睪酮生成的負面要素。
(3)牡蠣
睪酮的生成、分泌所不可欠缺的就是鋅。台北經絡按摩 其實牡蠣中鋅的含量，在所有的食材中也是數一數二的。
(4)蔥、大蒜、韭菜
蔥、大蒜及韭菜中所含有的大蒜素，有加強體內睪酮作用的效果。
(5)糖
果糖和葡萄糖的過度消耗能夠關閉控制激素水平的基因。
日常餐桌上的糖分、汽水、含糖飲料等食物中這類物質的含量都較高，因此攝入時最好仔細閱讀營養標簽，避免攝入過多糖分。
(6)酒精
一些研究發現，酒精會導致雌激素增加。
適量飲酒也可能導致絕經前婦女的孕激素水平下降，因此一定要記得，在日常食物中降低酒精的攝入量。
(7)油炸類食物
薯條和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。
反式脂肪酸可增加人體“不良膽固醇”，增加患心臟病的風險。同時，反式脂肪酸還會減少荷爾蒙分泌。
(8)咖啡因
咖啡因會增加一定的激素，尤其是皮質醇的分泌，能夠刺激腎上腺分泌，產生應激激素。
當你攝入咖啡因，這些激素能夠在你的血液內長達18個小時。
(9)動物內臟
含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。
此外，內臟含有腎上腺素和性激素，會促進精原細胞的分裂和成熟，加強體內睪酮作用。
(10)牛肝
牛肝含有的肉毒堿會促進睪酮的分泌與脂肪代謝。桃園牛排
平時常常可以攝取到的食材竟會左右荷爾蒙的分泌，還會影響雜毛的生長。除了食材以外，壓力的累積、抽煙的習慣等等也都是NG的。為了擁有滑嫩肌膚，請一定要再度檢視自己的生活習慣！

女性健康不可忽略的小事情

有些事情，我們明知道這是身體健康的重要組成部分，我應該要怎樣去做，但就是無法邁出第一步，考慮到這一點，我們來聽聽女性健康專家們的真知灼見吧。
準備好再去看醫生
看醫生說起來容易做起來難，提前準備更為重要。杜克大學醫學院婦產科學系的專業護理師愛麗絲-庫珀（Alice Cooper）說，在見醫生前，你最好想好哪些事情對你來說最重要，你的具體情況，你希望得到怎樣的幫助，台北經絡按摩 這可以確保你的需求得到滿足。
了解你的乳房
有研究提出，每月乳房自檢會讓女性產生不必要的擔心，甚至產生錯過了腫塊的錯覺。但是庫珀認為，每月自檢還是非常有必要的，沐浴之后順便自檢一下乳房，通常有助于早期發現腫塊。
美國癌癥協會表示，女性從20歲開始，就應該懂得乳房自檢的重要性，這樣即便她們沒有定期檢查，也會知道哪些乳房的外觀變化需要向醫生尋求幫助。
監控你的痣
賓夕法尼亞大學的斯林加齊（Nasreen Ghazi）博士認為，這是非常重要的，高雄老人看護 每月檢查一次皮膚上的痣，注意體征——不對稱、邊界、顏色和直徑大小是否有任何改變，并利用鏡子或請朋友幫忙檢查你的背部。此外，堅持涂抹防曬霜，不然你更有患皮膚癌的風險。
補充葉酸
有確鑿的證據指出，補充葉酸對女性懷孕有著重要作用，因為葉酸有助于防止嚴重的先天缺陷。美國疾控中心建議，15-45歲的婦女應該每天補充葉酸，因為有一半的懷孕都是計劃外的。應盡量從每天的食物，譬如菠菜和谷物中去獲取足夠的葉酸。
運動10分鐘
動一下總比不動要好。加齊說，即使只是10分鐘，走樓梯代替電梯，或者散步，都可以幫助提高女性的心臟強度和整體健康。當你緊張、工作太累、精疲力盡的時候，就應該去健身房動一動。
做你喜歡的事
如果你喜歡運動，譬如瑜伽或者足球，good job！台北搬家公司 如果你并不熱衷于運動，那么去做能讓你感到快樂的事，當然不健康的除外，像吃飯睡覺一樣融入你的生活，每天堅持5分鐘。
研究人員發現，健康和幸福感是相輔相成的，如果長期累積壓力，就會導致各種各樣的身心健康問題。
充分休息
充足的睡眠對健康至關重要，并且無法取代。庫珀說，我的建議是，給自己足夠的時間去休息，讓自己有足夠的時間去完成新陳代謝，第二天你會感覺整體健康都有所改善。

輕微壓力也可導致女性不孕

據俄羅斯“南聯邦”新聞網消息，美國和英國科學家經研究發現，即使是最輕微的壓力也易導致女性不孕。
據專家統計，高雄印刷廠 有十分之一的夫婦會遇到不孕問題，其中有約四分之一的人都找不到不孕的原因。為此，美國俄亥俄州立大學由考特尼?丹寧-約翰遜?林奇博士率領的研究小組對女性不孕原因進行了研究。該研究共有501名女性參與，年齡均在18到40歲之間，屬于具有生育能力的年齡段。
研究小組對其中343名受孕困難的女性的唾液樣本進行研究，結果發現，這些女性的壓力水平比正常人高很多。該實驗從生化方面證明了壓力易導致婦女不孕。
此外，來自倫敦大學的梅勒妮·林奇博士及其研究小組又進一步證明了精神壓力不僅會在生物化學方面影響人的生育能力，高雄大圖輸出壓力還會改變人的日常行為方式，比如會對做愛頻率產生影響。
對此，為了幫助女性增加受孕機會并緩解壓力，科學家們提供了一些減壓的方法，比如冥想、瑜伽以及一些簡單的日常鍛煉等。

最該記住的七個基本穴位

一、補肺益腎的列缺穴
兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三經交會處，因此不僅對于肺經，還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。
很多時候，台中汽車旅館 我們會因為偶感風寒而引起難以名狀的頭痛，這時就可以通過按揉列缺穴來疏衛解表，還可以結合熱毛巾敷額頭的方式一起進行。
列缺穴補肺益腎的功效還來源于其與任脈連接，任脈本身就是“陽脈之海”，可以補肺腎之陰虛。因此，列缺穴也沿襲了任脈的作用，對于腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛干澀等癥有很好的調節作用。
二、散熱去痛的尺澤穴
手心朝上，尺澤穴位于肘內側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。
因此對于肺經熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病癥是有效的。
此外，因為尺澤穴接近肱二頭肌的肌腱，台中Motel 而肱二頭肌作用是屈肘，因此此穴也能夠緩解和治療肘關節的痙攣。
三、保健心臟的內關穴
伸開手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經上的內關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經常成為中醫醫治心臟系統疾病以及胃腸不適等病癥的首選大穴。
因為內關穴十分好找，所以可以作為日常按揉的穴位，無論是走路還是閉目養神，都可以操作，對于調節心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力氣，稍微有酸脹感即可。
四、防止失眠的神門穴
神門穴位于手腕內側(掌心一側)，小指延伸至手腕關節與手掌相連的一側，是針灸經常取用的穴位之一。對于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。
因此，只要想起來，我們都可以用手指按揉此穴，高雄家具 力量不需要太大，也不必追求酸脹感。
五、舒服腰背的委中穴
屈腿時，膝關節后側也就是窩的位置出現橫紋，而橫紋的中點處即是委中穴。在針灸的“四總穴歌”里提到“腰背委中求”，可見，委中是治療腰背病癥的要穴。
對于委中應采取點按的方法，一點一放，同時與腿部的屈伸相配合。這樣做不僅可以治腰痛，還能有效解除腿部的酸麻和疼痛，對一些下肢疾病都有很好的保健護理作用。
六、補血養肝的血海穴
血海位于大腿內側，請坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現一個凹陷下去的地方，在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉，順著這塊肌肉摸上去，頂端即是血海穴。
古代，人們不經意間發現刺破這個地方就可以祛除人體內的淤血，因此用它來治療體內淤血的病癥。它不僅能祛淤血，還能促生新血，因此才給它起名叫“血海”。
每天上午的9～11點，如果你可以拿出點時間來，那么做一次舒舒服服的按揉吧。高雄傢俱這個時辰是脾經經氣運行最旺盛的時候，人體的陽氣也正處于上升趨勢，所以直接進行按揉就好了。每一側3分鐘，要掌握好力道，不易大力，只要能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。
七、增強胃動力善待天樞穴
天樞是胃經上的一大要穴。位于肚臍旁2寸處，與肚臍同處于一條水平直線上，左右各有一穴。
天樞是大腸的“募穴”。所謂募穴就是集中了五臟六腑之氣的胸腹部穴位。因為與臟腑是“近鄰”，所以內外的病邪侵犯，天樞都會出現異常反應，起著臟腑疾病“信號燈”的作用。從位置上看，天樞正好對應著腸道，因此對此穴的按揉，必然會促進腸道的良性蠕動，增強胃動力。
在具體按揉時，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以產生酸脹感為佳。

清明小長假養生 謹防3大“春天病”

清明時節是一年養生的重要時期，在中醫理論機體生長也在于春季，吐納調息法對人體陽氣有益。大家應在這段時間穿比較寬松的衣服到空氣清新的地方進行鍛煉。
在清明之際體內肝氣最旺盛，如果肝氣過旺，則會對脾胃產生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，同時還會造成情緒失調、氣血運行不暢，從而引發各種疾病。因而這段時間是高血壓病和呼吸系統疾病的高發期，需要大家對其重視起來。
清明節又稱“寒食節”。台中新娘秘書 清明時期飲食方面，有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習慣。但是，有一部分人群是不適合吃冷食的。在清明時節，凡是耗損或阻礙陽氣的情況都應該予以避免。"陽氣"升發是指脾胃的運動收縮，因而人在春季的食欲通常比較好，不過要注意飲食適度，保護脾胃的正常功能。清明時節飲食宜溫，多進食蔬菜水果，尤其是韭菜等時令蔬菜。清明時期還適合進食地瓜、白菜、蘿卜、芋頭等食品溫胃祛濕，也適宜多吃。另外，清明節氣中，不宜進食筍、雞等，可多吃些護肝養肺的食品，例如薺菜、菠菜、山藥，對身體有好處。
清明節踏青時，不宜做運動量太大的活動。
較少活動的人群，做運動需要量力而行，不應過大。桃園牛排老年人活動時心率控制在105次/分鐘以內，呼吸控制在24次/分鐘以內，中青年因人而異適當放寬。患有心臟病、高血壓、急慢性支氣管炎、肺氣腫、腎炎、貧血、肺結核、發熱、急性感染以及處于結石活動期的病人，都不要逞強登山。
清明節是踏青掃墓、追悼先人、悲痛傷感的祭祀節日。
在憑吊先人的同時，應該注意自己的健康。清明節是對親人寄托哀思的傳統節日，是一次宣泄哀傷的機會，有利于消除不良情緒，同時也利于心理健康。但是在這段時期，對于失去至親的人，清明節很容易觸景傷情，容易產生不良情緒。特別是老年人在掃墓時，很容易產生負面情緒。大家悲傷、抑郁的情緒，不宜持續得過久。這段時期是心肌梗死、中風等疾病高發期。有此類疾病的患者不宜過度傷心，要注意情緒的調節，需要找親人、朋友陪伴，緩解負面情緒的影響。
這個春天有點冷！而二三月份又將迎來各種“春天病”的就診潮。桃園幼稚園專家指出，過敏、咳嗽、手足口病、皮膚病和腸胃病是最常見的“春天病”，市民要及早預防，應注意御寒保暖，增強鍛煉。
過敏性鼻炎別當成感冒
春季是過敏性鼻炎的高發季節。預防春季過敏性鼻炎，首先要避開過敏原。南方地區最主要的過敏原是螨蟲和霉菌，兩者對溫度和濕度都很敏感，尤其偏好春季潮濕天氣。因此，居室內應保持干凈和干燥，做好通風。臥室不要放置書籍和毛公仔，被褥要經常清洗、晾曬。
早晨起床后，不要急著把被子疊成“豆腐塊”。最好將被子抖抖，翻過來，內面朝上，平鋪在床上，或者把被子翻過來對折，保證至少有一半的內面與空氣接觸。
其次要從小開始預防。有研究發現，越是工業化發達的國家，小朋友得過敏性皮炎的幾率就越高。桃園種睫毛這和吃的東西太精細、生活環境太干凈有關。孩子的生活環境不宜太干凈，太干凈反而容易出現過敏，到野外玩泥沙，吃粗糧，有助于提高孩子的免疫力。
治療方面，要注意別用感冒藥來治療過敏。對抗過敏性鼻炎，最好吃抗過敏藥。
對于鼻塞嚴重者，選用噴鼻藥物要注意兩個原則：一是藥效立竿見影的藥物，不能長期使用。因為這類藥物往往含有麻黃素等強烈血管收縮劑，長期使用容易造成藥物性鼻炎。二是不要使用消毒產品來對付鼻炎，一定要認準“準”字號藥物。國內不少地方均有報告使用消毒產品治療鼻炎導致藥物性鼻炎和口腔潰瘍、口腔真菌感染和胃潰瘍的病例。